Để đạt được kết quả niềng răng như mong muốn, chúng ta, những người đang đeo niềng cần phải nắm chắc cho mình kiến thức về chế độ ăn uống d...
Để đạt được kết quả niềng răng như mong muốn, chúng ta, những người đang đeo niềng cần phải nắm chắc cho mình kiến thức về chế độ ăn uống dành riêng cho người niềng răng cũng như niềng răng hô có
đau không mà nha khoa sẽ chia sẻ tới mọi người ngay dưới đây.
Thế nào là niềng răng không mắc cài?
“Cái răng, cái tóc là góc con người”, đây là câu tục ngữ diễn tả hàm răng, mái tóc góp phần quan trọng tạo nên vẻ đẹp của con người. Đặc biệt, người con gái sở hữu bộ hàm răng trắng sáng và đều đẹp càng khiến bạn trở nên sang trọng và cuốn hút hơn.
Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng sở hữu bộ răng trắng sáng và đều như ý. Hiện nay, nhiều người gặp phải tình trạng răng hô, móm, răng mọc không đều nhau rất phổ biến. Nó không chỉ làm mất tính thẩm mỹ, nét đẹp duyên dáng của người phụ nữ Việt, còn khiến bạn trở nên tự ti hơn, ảnh hưởng lớn tới cuộc sống và công việc hàng ngày.
Chính vì thế, để giải quyết triệt để những khuyết điểm của răng, niềng răng là phương pháp nhất, và trong đó niềng răng không mắc cài đang được nhiều người lựa chọn.
Thực phẩm cho người mới niềng răng
Tháng đầu tiên gắn mắc cài bạn nên hạn chế những món ăn dai, cứng, dẻo thay vào đó nên thường xuyên ăn những món mềm và được chế biến kỹ như cháo, bánh mì, uống sữa, ngũ cốc…Bạn có thể tham khảo thực đơn cho tuần đầu tiên mới niềng răng:
- Nhóm đồ uống: nhóm đồ uống như sinh tố, nước ép trái cây, nước ép rau củ (cà rốt, bơ, cà chua…).
- Nhóm thực phẩm có chứa tinh bột: súp, cháo, bánh, bột yến mạch, sữa chua…
- Nhóm thực phẩm bổ sung: Thịt gia cầm, thịt heo, thịt bò, cá, trứng gà…. nhưng phải được chế biến kĩ và xay nhuyễn.
Tháng đầu tiên gắn mắc cài bạn nên dùng những đồ uống được chế biến từ sữa, phô mai, sữa chua, bơ… Các món được chế biến từ bột ngũ cốc, đậu hũ, bánh flan, bông lan hoặc các món từ trứng.
Ngoài ra bạn cũng có thể dùng những thức ăn được chế biến từ rau củ, thịt cá nhưng phải được chế biến thật kỹ để giảm sức nhai và hạn chế sự tác động lực vào mắc cài, dây cung làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị.
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
